1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.3 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.7 g | 13% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 4.0 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 984.1 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس ناجت مشوية
البطاطا المقلية الصغيرة الساخنة هي وجبة لذيذة بحجم الفم تضفي الراحة والنكهة على طاولتك. هذه السحب الذهبية، المصنوعة من البطاطس الصغيرة الطرية، تُرش بمزيج من زيت الزيتون، الأعشاب الطازجة، ورشة من الملح البحري، مما يرفع من حلاوتها الطبيعية. تنبثق فكرتها من وجبات الطهي المنزلية الريفية، وتندرج بشكل مثالي إما في العشاء العادي أو المناسبات الاحتفالية. مع القشور المقرمشة واللبنة الناعمة لديها، فهي خيار صحي، مليء بالألياف والعناصر الغذائية، مما يجعلها طبقًا جانبيًا مرضيًا. استمتع بها بلا شعور بالذنب كإضافة شهية وغنية بالعناصر الغذائية إلى أي وجبة!
