1 serving (30 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100.0 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مسكر باباد
الباباد المحمّص بالماسالا هو وجبة خفيفة هندية شهية تجمع بين كعك العدس المقرمش المحشو بمزيج حيوي من التوابل. مصنوعة من طحين الأوراد دال، تُحمّص هذه الباباد حتى الكمال، مما يمنحها قوامًا خفيفًا ومقرمشًا. يضيف الماسالا نكهة غنية، تتضمن توابل مثل الكمون، والفلفل الحار، والكزبرة، مما يجعل كل لقمة تجربة لذيذة. مشتقة من المأكولات الهندية التقليدية، هذه الوجبة ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا مقارنة بالوجبات المقلية. مثالية كمقبلات أو جانب لذيذ، يضمن الباباد المحمّص بالماسالا إرضاء رغباتك!
