Blog Research API Download App
بصل محمص

بصل محمص

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 76 calories, 1.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
181.0
سعرات حرارية
3.6
بروتين
33.6
كربوهيدرات
6.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
181.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.7 g 8%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 28.6 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 33.6 g 12%
ألياف غذائية 4.3 g 15%
سكريات 9.3 g
بروتين 3.6 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 140.5 mg 10%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 428.6 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

64.3%
6.9%
28.8%
الدهون: 60 cal (28.8%)
البروتين: 14 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 134 cal (64.3%)

About بصل محمص

الكرائب مشويّة هي وجبة جانبية لذيذة، تضيف لمسة من المطبخ الفرنسي على طاولتك. هذه الثوميات الطريّة والحلوة تُرمى ببساطة في زيت الزيتون، وتُتبّل بالملح والفلفل، وتُشوى حتى تَتحمّص. تمنح نعومتها وقوامها الزبدي وطعمها اللطيف إضافة متعددة الاستخدامات لأي وجبة. الكرائب غنية بفيتامينات أ، ج، وك، وهي مصدر جيد أيضًا للمضادات الأكسدة والألياف، مما يعزز صحة القلب والهضم. استمتع بهذا الطبق الصحي واللذيذ كتكملة أنيقة للحوم أو كوجبة نباتية شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.