Blog Research API Download App
جزر مشوي مغطى بالعسل

جزر مشوي مغطى بالعسل

Side Dish

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
190.5
سعرات حرارية
2.4
بروتين
35.7
كربوهيدرات
6.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.0 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 35.7 g 12%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 23.8 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 761.9 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.2%
4.7%
26.2%
الدهون: 54 cal (26.2%)
البروتين: 9 cal (4.7%)
الكربوهيدرات: 142 cal (69.2%)

About جزر مشوي مغطى بالعسل

الجزر المحمص بالعسل المعسل هو طبق جانبي لذيذ يجمع بين الحلاوة الطبيعية للجزر الطازجة مع طبقة عسل كراميلية غنية. تستلهم هذه الوصفة الشهية من المأكولات الكلاسيكية المصنوعة من المزرعة إلى الطاولة، حيث تبرز بساطة الخضار. وتعتبر الجزر اللذيذة غنية بفيتامينات A و C، وتحتوي على الكثير من الألياف، لذا لا ترضي فقط الحواس وإنما تغذي الجسم أيضًا. يعزز عملية الشوي حلاوتها مع إضافة نكهة لينة وقليلة من القرمشة. مثالية لأي وجبة، تضيف الجزر المحمصة بالعسل المعسل لمسة من الدفء واللون إلى صحنك. تمتع بهذه الوجبة الصحية التي تحوّل المكونات اليومية إلى شيء مميز حقًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.