1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش لحم الخنزير المشوي
ساندويتش الهام المحمص هو إبداع culinaire ممتع يتميز بشرائح لحم الهام اللذيذة واللذيذة المخبوزة ببطء، الموضوعة بين شريحتي خبز طازجتين وهشتين. يتميز هذا الساندويتش، الذي ينبع من تقاليد الدلي الكلاسيكية، بأنه غالبًا ما يُقدم بجانب الخس المقرمش والطماطم العصيرية والمخلل الحامض لتفجير النكهات. يتم تتويجه بطبقة خفيفة من الخردل أو المايونيز الكريمي، مما يجعله يوازن بين الراحة والنكهة. بينما يضيف الهام مصدرًا غنيًا بالبروتين، من الضروري الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتوى الملح. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة، يجمع ساندويتش الهام المحمص بين الدلالة والشبع مع الاستمتاع بمكونات صحية.
