Blog Research API Download App
طماطم كرمشية محمصة

طماطم كرمشية محمصة

Snack

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
36
سعرات حرارية
1.8
بروتين
7.8
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
36
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 7.8 g 2%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.2 g
بروتين 1.8 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 460 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.3%
17.1%
8.6%
الدهون: 3 cal (8.6%)
البروتين: 7 cal (17.1%)
الكربوهيدرات: 31 cal (74.3%)

About طماطم كرمشية محمصة

الطماطم الكرزية المشوية هي متعة للذوق تنفجر بالنكهة والإشراق. تُشوى هذه الجواهر الصغيرة الحجم في الفرن إلى درجة الكمال، مما يحول حلاوتها الطبيعية إلى نكهة غنية محمصة. مع أصولها في المطبخ البحر المتوسط، تضيف لمسة نابضة بالحيوية إلى السلطات والباستا والبروشيتا. تحتوي على فيتامينات C و K، بالإضافة إلى الأنتيوكسيدانت، الطماطم الكرزية المشوية لا تعتبر لذيذة فحسب ولكنها أيضًا تُسهم في نظام غذائي صحي. تمتع بها كوجبة خفيفة مغذية أو إضافة ذائقية إلى أطباقك المفضلة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.