1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 6.4 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.0 mg | 1% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 80.0 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالثوم المحمص
الأرز بالثوم المحمص هو طبق عطري ومليء بالنكهة يجمع بين ثراء الثوم المحمص وحبوب الأرز الهشة بشكل مثالي. مشتقة من تقاليد المأكولات المختلفة، يعزز هذا الطبق الأرز البسيط بنكهات عطرية ومذاق لذيذ بنكهة المكسرات. مصنوع فقط بواسطة عدد قليل من المكونات الصحية - الأرز عالي الجودة، الثوم المحمص، ورشة من الأعشاب - فهو لذيذ ليس فقط ولكنه أيضًا مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدية. طبق خفيف ومرضي، يمثل الأرز بالثوم المحمص جانبًا ممتازًا أو قاعدة لبروتيناتك وخضرواتك المفضلة، ويوفر طريقة شهية لإضافة الراحة إلى وجباتك مع الحفاظ على الغذاء الصحي. اُعتن بنفسك بهذه اللذة اللذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
