1 serving (150 grams) contains 312 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.0 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.7 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 984.1 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مقلية محمرة
البطاطا المحمرة المقلية هي جانب شهي ولذيذ يضفي الراحة على أي وجبة. مصنوعة من البطاطا الطازجة والمقرمشة الملفوفة بمزيج من زيت الزيتون والأعشاب العطرية، تستلهم هذه البطاطا من اتحاد بين الطعام الكلاسيكي المريح والمأكولات البحر المتوسط. محمرة بإتقان، تقدم قرمشة مرضية من الخارج مع الاحتفاظ بالنعومة من الداخل. بينما تكون لذيذة مع نسيجها المقلي القرمش، إلا أن استخدام زيت الزيتون الصحي يضيف لمسة غذائية مفيدة، ويوفر الدهون النافعة. مثالية للمشاركة أو كرفقة لذيذة، تعتبر البطاطا المحمرة المقلية خيارًا شهيًا وخالي من الشعور بالذنب!
