1 serving (100 grams) contains 264 calories, 14.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
628.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 35.7 g | 178% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 211.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 2183.3 mg | 94% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1173.8 mg | 90% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 147.6 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي بالفيتا
تقديم الفيتا المشوية، هو لذة كريمية وحامضة تلتقط بكمالها جوهر المأكولات البحر الأبيض المتوسط. مصنوعة من جبنة الفيتا الغنية، وتُقطر بالزيت الزيتون وتُرش بالأعشاب العطرية مثل الزعتر والزعتر البري قبل أن يُخبز حتى الذهبية. هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء بالبروتين والكالسيوم أيضًا، مما يجعله خيارًا غذائيًا عند تناوله بشكل معتدل. قدمه إلى جانب الخضروات الطازجة أو الخبز المقرمش، وستكتشف وجبة خفيفة أو مقبلات شهية وصحية، تنقل حواس تذوقك إلى تافيرنا يونانية مشمسة مع كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
