Blog Research API Download App
مشوي دجاج وخضار مشوية

مشوي دجاج وخضار مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 3.5 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 705.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.0%
47.9%
36.0%
الدهون: 106 cal (36.0%)
البروتين: 141 cal (47.9%)
الكربوهيدرات: 47 cal (16.0%)

About مشوي دجاج وخضار مشوية

دجاج مشوي مع الخضار المشوية هو طبق لذيذ يجمع بين الدجاج اللذيذ والعصاري مع مجموعة متنوعة من الخضار المخبوزة في الفرن. يتضمن الجزر والفلفل الحلو والكوسا والبصل، هذه الوجبة الصحية مشبعة بالأعشاب العطرية والتوابل، مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط. مليء بالبروتين والألياف والفيتامينات الأساسية، إنه خيار صحي يرضي رغباتك بينما يحافظ على محتوى السعرات الحرارية. مثالي للعشاء العائلي أو التحضير المسبق للوجبات، دجاج مشوي مع الخضار المشوية هو طريقة لذيذة ومغذية لتغذية جسمك. استمتع بكل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.