1 serving (100 grams) contains 229 calories, 23.3 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
545.2
سعرات حرارية
55.5
بروتين
0
كربوهيدرات
36.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
545.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.9 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 10.2 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 223.8 mg | 74% | |
| صوديوم | 195.2 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.5 g | 111% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 569.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مشوي بالجلد
فخذ الدجاج المحمّص مع الجلد هو طبق شهي، يتميز بفخفخة لحم الدجاج العصير المحاط بطبقة جلد ذهبية مقرمشة. نابعة من وجبات الطهي المنزلية التقليدية عبر مختلف المطابخ، يُنكه هذا الطبق بأعشاب وتوابل عطرية، تُعزز من نكهته الشهية الغنية. بينما يقدّم الجلد رقعة شهية مع مزيد من النكهة، يجب الملاحظة بأنّه يحتوي أيضًا على دهون إضافية، لذا الاستمتاع به بشكل معتدل أمر أساسي. مليء بالبروتين والفيتامينات، يُعتبر فخذ الدجاج المحمّص مع الجلد إضافة صحية إلى طاولة العشاء، يقدم الراحة والتغذية في كل لقمة.
