1 serving (135 grams) contains 223 calories, 36.9 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
222.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.2 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 1.4 g | ||
| كوليسترول | 155.2 mg | 51% | |
| صوديوم | 476.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 36.9 g | 73% | |
| فيتامين د | 5.4 mcg | 27% | |
| كالسيوم | 10.8 mg | 0% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 419.9 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مشوي
تُعتبر الدجاج المحمّر وجبة كلاسيكية محبوبة عالميًا، تتميّز بلحم طري وعصيري مُحمّص بالأعشاب والتوابل العطرية. يعود أصلها إلى تقاليد مطبخية متنوّعة، حيث تعرض نكهات تختلف من المتوسّطية إلى اللاتينية، وتُحسَّن غالبًا بالثوم والإكليل والليمون. هذه الوجبة اللذيذة ليست فقط تُرضي الحيوانات الذوقية ولكنها تأتي معبأة بالبروتين عالي الجودة، مما يجعلها خيارًا صحيًا عند تناولها مع الخضروات النابضة بالحياة. على الرغم من أنها قد تحتوي على بعض الجلد والدهون، إلا أن النكهة اللذيذة تستحق الاستمتاع بها بشكل معتدل. اكتشف جوهر النقاء والدفء للدجاج المحمّر اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - دجاج مشوي DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
