Blog Research API Download App
أفخاذ دجاج محمّرة

أفخاذ دجاج محمّرة

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
376.5
سعرات حرارية
35.3
بروتين
0
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.2 mg 47%
صوديوم 94.1 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 17.6 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
40.0%
60.0%
الدهون: 211 cal (60.0%)
البروتين: 141 cal (40.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أفخاذ دجاج محمّرة

أفخاذ الدجاج المحمرة هي لذة تحفّ الفم، قطع لحم داكنة شهية معروفة بنكهتها الغنية وقوامها الناعم. غالبًا ما يُتبل هذا الطبق بالأعشاب والتوابل العطرية، وله أصوله في مطبخ الراحة من مختلف الثقافات حول العالم. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، تقدم نوعًا مرضيًا من الوجبات يناسب تمامًا النظام الغذائي المتوازن. بينما تضيف الجلد لمسة نهائية مقرمشة ذهبية، فإنه أيضًا غني بالدهون، لذلك استمتع بشكل معتدل. سواء تم تقديمها جنبًا إلى جنب مع الخضار المحمرة أو البطاطس المهروسة الكريمية، هذه الأفخاذ خيار دافئ ولذيذ ومرضٍ على وجمهور!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.