Blog Research API Download App
ربع ساق الدجاج المحمر

ربع ساق الدجاج المحمر

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 331 calories, 33.3 grams of protein, 20.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
389.4
سعرات حرارية
39.2
بروتين
0
كربوهيدرات
24.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
389.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.6 g 31%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.2 mg 47%
صوديوم 120 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.2 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 21.2 mg 1%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 341.2 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
41.5%
58.5%
الدهون: 221 cal (58.5%)
البروتين: 156 cal (41.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ربع ساق الدجاج المحمر

الفخذ والساق المشويين هو طبق لذيذ ومرغوب، يتميز بالدجاج الطري والعصير الذي يتم تبليته بشكل مثالي. مشتق من تقاليد الطعام المريح الكلاسيكي، يقدم هذا الطبق نكهة من الطهي المنزلي الرائع. يتضمن الفخذ والساق المشويين كل من الساق والفخذ، مما يقدم نكهات غنية ونسيج مرض. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إنه خيار صحي عند طهيه وتبليته بالأعشاب. تمتع به مع الخضار المشوية أو سلطة طازجة لوجبة متوازنة تسعد الحواس. مثالي للعشاء العائلي أو لتلبية الشهية، الفخذ والساق المشويين هو الخيار المفضل على مر الزمان!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.