1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.2 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
511.9
سعرات حرارية
55.2
بروتين
0
كربوهيدرات
32.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.1 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 9.0 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.2 g | 110% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة فخذ دجاج محمرة
قطعة ساق الدجاج المحمصة هي لذة شهية ومليئة بالنكهة، تتميز بالدجاج الطري المتبل بمزيج من التوابل العطرية والثوم والأعشاب. تنبثق هذه الوجبة من المأكولات الكلاسيكية حول العالم، وتجسد قلبية الطعام المريح. مملوءة بالبروتين، إنها خيار صحي يدعم نمو العضلات ويحافظ على شعورك بالشبع. بالإضافة إلى ذلك، بفضل جلدها المقرمش والذهبي، تقدم قرمشة مرضية بينما تكون أقل دهونًا من البدائل المقلية. تناولي هذه القطعة اللذيذة من ساق الدجاج المحمصة لوجبة دسمة تكون لذيذة ومغذية في الوقت نفسه!
