1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب دجاج محمر
صحون شيش طاووق المشوي هي وجبة مليئة بالنكهات الغنية التي تتميز بقطع الدجاج المتبلة برفق، مشوية بشكل مثالي على الشواية حتى تصل إلى الكمال الرمادي. ذات أصول من المطبخ الشرق أوسطي، هذه الوجبة لذيذة ومليئة بالبروتين، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لوجبة صحية. يُعتاد تتبيل الدجاج بمزيج من التوابل واللبن وعصير الليمون، ما يجعل كل لقمة تُمتزج بنكهة حمضية. يُقدم شيش طاووق المشوي مع خضروات ملونة مثل فلفل أخضر وبصل، وهو خيار رائع منخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية. استمتع به بمفرده أو مع جانب من الحبوب الكاملة لوجبة متوازنة!
