أفخاذ الدجاج المحمرة

أفخاذ الدجاج المحمرة

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
59.5
بروتين
0
كربوهيدرات
26.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.2 g 33%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.5 g 119%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
50.2%
49.8%
الدهون: 235 cal (49.8%)
البروتين: 238 cal (50.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أفخاذ الدجاج المحمرة

تعتبر أرجل الدجاج المحمرة وجبة شهية محبوبة من قبل العديد في جميع أنحاء العالم. تُغمر أرجل الدجاج العصيرة بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل، مما يوفر انفجارًا لذيذًا من النكهة في كل لقمة. هذا الطبق ينتمي إلى المأكولات المريحة، مبرزًا الأساليب البسيطة والمرضية التي تسلط الضوء على النكهات الغنية لأرجل الدجاج المشوية أو المطهوة في الفرن. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمكن أن تكون أرجل الدجاج إضافة صحية إلى وجبتك. بينما غالبًا ما تكون مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل، عليك أن تكون حذرًا من حجم الحصص لتحقيق التوازن في التناول. مثالية للاجتماعات العائلية أو لعشاء دافئ، فإن أرجل الدجاج هذه بالتأكيد ستُرضي الجميع!