دجاج مشوي

دجاج مشوي

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
409.5
سعرات حرارية
48.3
بروتين
0
كربوهيدرات
22.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
409.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.1 g 28%
دهون مشبعة 6.2 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 211.9 mg 70%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 48.3 g 96%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 531.0 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
49.3%
50.7%
الدهون: 198 cal (50.7%)
البروتين: 193 cal (49.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج مشوي

الدجاج المحمص بأرجله لذيذ ولذيذ، يتميز بأرجل الدجاج الطرية المتبلة بشكل مثالي. مشتق من المطابخ العالمية المختلفة، حيث يدمج خليطًا من الأعشاب والتوابل التي ترفع طعمه. يُحبس عملية الشواء العصارة، مما يخلق قشرة مقرمشة مع الحفاظ على رطوبة اللحم وطعمه اللذيذ. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إنه خيار صحي بالمقارنة مع الدجاج المقلي. بالإضافة إلى ذلك، يتناسب بشكل جميل مع الخضروات المحمصة أو سلطة طازجة، مما يجعله خيار وجبة متعدد الاستخدامات. تعط لنفسك متعة لا تقاوم بدجاج الدرمس المحمص - شهي، لذيذ وببساطة لا يُنسى!