1 serving (250 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 84.9 mg | 28% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 33.0 g | 66% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 754.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج محمر وخضروات
الدجاج المحمر مع الخضار هو طبق لا يفقد جاذبيته يجلب الدفئ والراحة إلى طاولتك. يُتبَّل الدجاج العصير وتُدهن قبل أن يُخبز إلى جانب الخضار الملونة مثل الجزر والفلفل الحلو، والكوسا. هذه الوجبة اللذيذة تعكس عناصر من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تحتفل بالمكونات الطازجة والصحية. مليء بالبروتين من الدجاج والفيتامينات الأساسية من الخضار، إنه خيار صحي غني بالنكهة ومنخفض الكربوهيدرات. استمتع بالجلد المقرمش ولحم الدجاج اللذيذ، مكملة بالحلاوة الطبيعية للخضار المحمرة. مثالي لعشاء العائلة أو التحضير اليومي، الدجاج المحمر مع الخضار وجبة غذائية مغذية ستعشقها!
