Blog Research API Download App
حمص محمص

حمص محمص

Snack

تقييم العنصر: 94/100

1 serving (50 grams) contains 82 calories, 4.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 13.7 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
248.5
سعرات حرارية
13.4
بروتين
41.5
كربوهيدرات
3.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (151.5g)
السعرات الحرارية
248.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.9 g 5%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.1 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 41.5 g 15%
ألياف غذائية 11.5 g 41%
سكريات 7.3 g
بروتين 13.4 g 26%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 68.2 mg 5%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 440.9 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

65.2%
21.0%
13.8%
الدهون: 35 cal (13.8%)
البروتين: 53 cal (21.0%)
الكربوهيدرات: 166 cal (65.2%)

About حمص محمص

يُعد حمص المحمص وجبة خفيفة شهية مصنوعة من حمص محمص، وهو منتج أساسي في المأكولات الهندية. مليء بالبروتين والألياف والمعادن الأساسية، يقدم بديلاً صحيًا عن الوجبات الخفيفة التقليدية. مُتبل بلطف بالتوابل، تلك اللقمات المقرمشة لا توفر الشبع فقط ولكنها تعزز كذلك الهضم وتبقيك تشعر بالشبع. بنكهتها الجوزية الغنية وقوامها المثالي المقرمش، يُعتبر حمص المحمص وجبة خفيفة على السريع غنية بالعناصر الغذائية وهي مثالية لأي مناسبة. استمتع بالطعم والفوائد الصحية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.