1 serving (100 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 14 g | 50% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 18 g | 36% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الكانيليني المحمصة
تعتبر فول الكانيليني المحمصة وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة، مثالية لأي مناسبة. تتمتع هذه الفول البيضاء الكريمية، التي هي من أصل إيطالي، بنكهة رائعة بفضل التوابل النابضة بالحياة التي تُضاف إليها. تحتوي على نسبة عالية من البروتين النباتي والألياف، مما يجعلها بديلاً صحيًا للشيبس التقليدي. تحتوي فول الكانيليني المحمصة على نسب عالية من الحديد ومضادات الأكسدة، مما يُدعم صحة الجهاز الهضمي ويمنحك شعورًا بالشبع لفترة أطول. استمتع بها بمفردها، أو أضفها إلى السلطات، أو ضعها في أطباقك المفضلة للحصول على طاقة غذائية إضافية. تمتع بفوائد فول الكانيليني المحمصة اللذيذة اليوم!
