الفلفل الحلو المحمص

الفلفل الحلو المحمص

Vegetable

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (32 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
46.2
سعرات حرارية
0
بروتين
14.0
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149g)
السعرات الحرارية
46.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 745 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.0 g 5%
ألياف غذائية 4.6 g 16%
سكريات 9.3 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

100.0%
0.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 56 cal (100.0%)

About الفلفل الحلو المحمص

الفلفل الحلو المحمص هو خضار لامعة وحلوة تم تحويلها من خلال تقنية طهي بسيطة. ذو أصول في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يُحرص عادة أن تُرش بزيت الزيتون، وتُتبل بالأعشاب، ويُحمص باتقان لتعزيز حلاوتها الطبيعية ونكهتها. مليء بفيتامينات A و C، وفقير في السعرات الحرارية، يُمثل إضافة صحية لأي وجبة. استمتع بها في السلطات، السندويشات، أو كطبق جانبي شهي. الفلفل الحلو المحمص لا يُعزز طبقك فقط بألوانه الرائعة ولكنه يوفر أيضًا دفعة لذيذة ومغذية لنظامك الغذائي.