1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شطيرة لحم بقر محمر
يُعد شطيرة لحم البقر المشوي وجبة مشبعة، حيث يتم وضع اللحم البقري البطيء التحضير بشكل كثيف بين شريحتين من الخبز الطازج والمقرمش. تعود أصول هذه الشطيرة إلى المطبخ الأمريكي التقليدي لمحلات الدلي الشهيرة، وغالبًا ما تأتي مصحوبة بمكونات غنية مثل الجبن المذاب، والمخلل الكركم وجذر الفجل الحار. تحتوي هذه الشطيرة على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها وجبة مشبعة لأي وقت من النهار. على الرغم من أنها تعتبر فاخرة، يمكنك جعلها أكثر صحة من خلال اختيار خبز الحبوب الكاملة والخضروات الطازجة. سواء تمتعت بهذه التجربة في مطعم دلي مزدحم أو صنعت في المنزل بحب، كل لقمة تكون تجربة طعمية تُسد جميع رغباتك!
