لحم لحم الخنزير المشوي

لحم لحم الخنزير المشوي

Lunch

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 7.9 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1016.9
سعرات حرارية
66.9
بروتين
0.8
كربوهيدرات
78.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
1016.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 78.8 g 101%
دهون مشبعة 29.7 g 148%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 169.5 mg 56%
صوديوم 3389.8 mg 147%
كربوهيدرات إجمالية 0.8 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.8 g
بروتين 66.9 g 133%
فيتامين د 169.5 mcg 847%
كالسيوم 8.5 mg 0%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 847.5 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.3%
27.3%
72.4%
الدهون: 709 cal (72.4%)
البروتين: 267 cal (27.3%)
الكربوهيدرات: 3 cal (0.3%)

About لحم لحم الخنزير المشوي

يعتبر لحم الخنزير المقدد المحمص شهيًا ومقرمشًا، حيث يُحول قطع لحم البطن البقري البسيطة إلى تحفة فنية في عالم الطهي. غالبًا ما يتم تتبيله بمزيج من الأعشاب والتوابل، فهذا الطبق الحبيب لدينا له جذور في مختلف المطابخ، بدءًا من وجبات الإفطار الأمريكية التقليدية إلى الأطباق الفاخرة في جميع أنحاء العالم. وعلى الرغم من كونه لذيذًا ومرضيًا، إلا أن لحم الخنزير المقدد المحمص غني بالدهون والصوديوم، لذا الاعتدال أمر أساسي. ومع ذلك، يمكن أن يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله إضافة لذيذة إلى سلطات، شطائر، أو يمكن تناوله بمفرده. تنغمس في الق crunch المغرية والنكهة الغنية للحم الخنزير المقدد المحمص - إنه متعة تأخذ حاسة التذوق الخاصة بك في رحلة لذيذة!