1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
900
سعرات حرارية
25
بروتين
75
كربوهيدرات
60
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
900 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 25 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 50 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 250.0 mg | 19% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About ال لوز المحمص المغطى بالقيقب
اللوز المحمص المغطى بالقيقب هو وجبة خفيفة شهية تجمع بين نكهة اللوز الغنية والمكسرات مع حلاوة الشراب القيقب الطبيعي النقي. يتم جلبها من أمريكا الشمالية، تُحمص هذه اللوز لكمالها، مما يعزز قرمشتها ونكهتها. مليئة بالبروتين والدهون الصحية ومضادات الأكسدة، إنها خيار غذائي مغذي يرضي مشاعر الحلاوة دون الذنب. مثالية لوجبة خفيفة سريعة، أو كتغطية للزبادي، أو كإضافة فريدة لحلوىك المفضلة، إنها متعة لذيذة تضيف لمسة من الدفء والراحة إلى أي مناسبة. استمتع بالتوازن اللذيذ بين الحلو والمالح مع كل لقمة!
