Blog Research API Download App
فخذ مشوي

فخذ مشوي

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
497.6
سعرات حرارية
62.4
بروتين
0
كربوهيدرات
26.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.0 g 33%
دهون مشبعة 7.4 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 200 mg 66%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 62.4 g 124%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 569.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
51.6%
48.4%
الدهون: 234 cal (48.4%)
البروتين: 249 cal (51.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ مشوي

الفخذ المحمص هو طبق شهي يتميز بفخذي دجاج طريتين، متبلتين باتقان بمزيج من الأعشاب والتوابل. ينبع هذا الطبق من تقاليد المطبخ المختلفة، حيث يمزج نكهات من المططبخ المتوسطي إلى المطابخ الآسيوية. بقشرته المقرمشة ولحمه العصير، يتم غالباً تحميره لتعزيز غناه الطبيعي. على الرغم من أن فخذي الدجاج يحتوي على نسبة أعلى من الدهون مقارنة بالصدور، إلا أنها توفر أيضاً ثروة من النكهة وتعتبر مصدر رائع للبروتين. يمكن أن يكون تناول الفخذ المحمص بشكل متقطع جزءاً لذيذاً من نظام غذائي متوازن!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.