1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
77.5
سعرات حرارية
2.5
بروتين
15.1
كربوهيدرات
0.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
77.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.1 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.5 g | ||
| بروتين | 2.5 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 17.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 527.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الأحمر المحمص
الفلفل الأحمر المحمص هو فرحة حية ومدخنة تضيف نكهة رائعة إلى أي طبق. مصنوعة من الفلفل الأحمر الناضج، تُحمص هذه الجواهر ببطء حتى الكمال، مما يعزز حلاوتها الطبيعية مع إضافة نكهة غنية ومحترقة. يتم العثور عليها بشكل شائع في المطبخ البحر المتوسط، وهي مثالية للصلصات والأطباق وكتغطية. من الناحية الغذائية، الفلفل الأحمر المحمص يحتوي على سعرات حرارية منخفضة ومليء بفيتامينات أ و ج، مما يعزز البشرة الصحية ويعزز جهاز المناعة. استمتع بعالم الذواقة والتغذية مع الفلفل الأحمر المحمص!
