مشوي الخنزير مع الصلصة

مشوي الخنزير مع الصلصة

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.8%
35.3%
52.9%
الدهون: 211 cal (52.9%)
البروتين: 141 cal (35.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (11.8%)

About مشوي الخنزير مع الصلصة

لحم خنزير مشوي بالصلصة وجبة دسمة تتضمن قطعًا شهية من الخنزير، متبلة باتقان ، ومطهية ببطء حتى تصبح طرية وعصيرية. مستمدة من تقاليد الطعام الكلاسيكية المريحة، تقدم هذه الوجبة غالبًا مع صلصة غنية ولذيذة مصنوعة من نسكب القدر، مما يعزز طعم اللحم. يُستمتع بهذه الوجبة تقليديًا في مختلف المطابخ، بما في ذلك المطبخ الأمريكي والألماني، وهو يتناسب بشكل رائع مع البطاطس المهروسة أو الخضروات المشوية. على الرغم من أنه يقدم البروتين والعناصر الغذائية، عليك أن تكون حذرًا من نسبة الدهون في الصلصة، مما يجعلها وجبة تُستمتع بها بشكل أفضل بانتظام. انعم بدفء وإشباع هذه الوجبة المحبوبة!