1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 12.2 g | 61% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 161.1 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 63.9 g | 127% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.6 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 875.0 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير مشوية
شريحة لحم خنزير ذات طعم شهي، معروفة بنعومتها ونكهتها الغنية. هذا الطبق، المستمد من المطبخ الأوروبي التقليدي، يتميز بشريحة جميلة من لحم الخنزير متبلة بشكل جيد، غالباً ما تتبل بالأعشاب مثل الإكليل والزعتر، وتُحمَّر إلى الكمال. إنه مصدر رائع للبروتين، ومع ذلك فهو أقل نسبة دهونًا مقارنة بالقطع الأخرى، مما يجعله خيارًا صحيًا لطاولة عشاءك. مقدم مع الخضروات الموسمية أو صلصة خفيفة، الشريحة المحمرة من لحم الخنزير هي وجبة دسمة لا ترضي فقط تذوقك ولكن أيضًا تدعم نظامًا غذائيًا متوازنًا. استمتع بلذة هذا الطبق الشامل!
