1 serving (50 grams) contains 272 calories, 30.5 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1289.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 73.5 g | 94% | |
| دهون مشبعة | 26.1 g | 130% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 225.1 mg | 75% | |
| صوديوم | 3554.5 mg | 154% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 144.5 g | 289% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قشر خنزير مشوي
المشروم الخنزير المشوي هو وجبة مقرمشة لذيذة، مشتقة من المطابخ التقليدية حول العالم، شهيرة بشكل خاص في أماكن مثل الصين والمملكة المتحدة. مصنوعة من جلد الخنزير الغني، حيث يُتبل بالملح والتوابل، ثم يُشوى حتى الكمال، مما يخلق تلك القرمشة المُرضية التي نتوق جميعًا إليها. على الرغم من كونها لذيذة بلا شك، إلا أنه من المهم تناولها بشكل معتدل بسبب احتوائها الأعلى على الدهون. ومع ذلك، فهي أيضًا مصدر رائع للبروتين ويمكن أن تكون إضافة رائعة لوجباتك أو وجبات خفيفة، مقدمة تجربة نكهة وقوام فريدين يُرفعان أي طبق. استمتع بسحر المشوي الخنزير المقرمش!
