ساندويتش بشرائح اللحم المشوي

ساندويتش بشرائح اللحم المشوي

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
28.3
بروتين
66.0
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 66.0 g 24%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.4 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.2%
20.7%
31.1%
الدهون: 170 cal (31.1%)
البروتين: 113 cal (20.7%)
الكربوهيدرات: 264 cal (48.2%)

About ساندويتش بشرائح اللحم المشوي

البان مي باللحم المشوي هو شطيرة فيتنامية حيوية توفر طعمًا لذيذًا. يتميز باللحم المشوي الطري والمتبل، والذي يتناسب تمامًا مع الجزر المخللة المقرمشة والجينجر، وشرائح الخيار الطازجة، والكزبرة العطرية. موجودة في قربة خبز خفيفة وهشة، تجمع هذه الوجبة المدموجة ما بين التأثيرات الفرنسية والمكونات الفيتنامية التقليدية. بينما يقدم اللحم بروتين، تضيف الخضروات الطازجة الألياف والعناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا متوازنًا. كن حذرًا من الصلصات اللذيذة التي قد تزيد من نسبة الصوديوم الزائدة. استمتع بهذه اللذة اللذيذة التي تكون مرضية وفريدة!