1 serving (85 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
69.4
بروتين
0
كربوهيدرات
27.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 69.4 g | 138% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مشوي في الفرن
يعد لحم بقر مشوي في الفرن قطعة لحم طرية ولذيذة، متبلة باتقان بمزيج من الأعشاب والتوابل. هذا الطبق، الجذور الأمريكية الكلاسيكية، غالبًا ما يُطهى ببطء في الفرن للحفاظ على عصارته اللذيذة، مما يخلق تجربة غنية ولذيذة. مصنوع من لحم بقر متخلص، فهو مصدر رائع للبروتين والمغذيات الأساسية، مع الأخذ في الاعتبار احتياجاتك الغذائية. عند تقديمه مع الخضروات الطازجة، يصبح خيار وجبة صحية حتى أكثر. تمتع بتناول لحم بقر مشوي في الفرن لعشاء مريح يأتي برضى تذوقك ويغذي جسدك!
