1 serving (150 grams) contains 510 calories, 30.0 grams of protein, 42.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
809.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 66.7 g | 85% | |
| دهون مشبعة | 21.4 g | 107% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 214.3 mg | 71% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الوز المحمّر وجبة لذيذة ومليئة بالنكهة، تنتمي إلى مختلف المطابخ، وتحظى بشعبية خاصة في التقاليد الصينية والأوروبية. يتم تتبيل هذا الطائر الرفيع بالتوابل العطرية والأعشاب، وأحيانًا بصلصة حلوة تتكرمل بشكل جميل أثناء الطهي. يشتهر الوز المحمّر بجلده الغني والمقرمش ولحمه الطري، وغالبًا ما يُقدم بجانب الأطباق التقليدية مثل الزلابية أو الخضروات المشوية. على الرغم من نكهته الرائعة، يجب تذكر أن الوز المحمّر يحتوي على نسبة عالية من الدهون مقارنة بالطيور الأخرى، مما يجعله وجبة لذيذة ولكنها تعتبر من المتع التي تستدعي الانغماس فيها. استمتع بها بشكل معتدل لوجبة شهية حقًا!