1 serving (100 grams) contains 175 calories, 23.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
416.7
سعرات حرارية
54.8
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 54.8 g | 109% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ساق دجاج محمرة
الدراق المشوي هو طبق شهي يتميز بأرجل الدجاج العصيرة المتبلة بمزيج من التوابل والأعشاب العطرية. تنبثق أصوله من مختلف المطابخ حول العالم، يتم إعداد هذه اللذة اللذيذة عادةً من خلال عملية شواء بطيئة تحبس النكهة والليونة. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يُقدم الدراق المشوي خيار وجبة مرضية، على الرغم من أن الاعتدال ضروري بسبب جلده. مثالي للاجتماعات العائلية أو العشاء خلال أيام الأسبوع، يدعوك هذا الطبق إلى التمتع بكل لقمة لذيذة!
