سندويش الدجاج المشوي لحم الدجاج الأسمر

سندويش الدجاج المشوي لحم الدجاج الأسمر

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.7%
28.5%
25.8%
الدهون: 106 cal (25.8%)
البروتين: 117 cal (28.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.7%)

About سندويش الدجاج المشوي لحم الدجاج الأسمر

ساندويتش الدجاج المحمص مع خبز القمح البني هو مزيج شهي من الدجاج الناعم والمحمص ببطء، محاط بشريحتي خبز قمح بني جامدة، مما يجعله وجبة مثالية في أي وقت من اليوم. يعود هذا الساندويتش إلى المأكولات التقليدية لمطعم الديلي، حيث يجمع هذا الساندويتش بين غنى الدجاج والخس المنعش والطماطم العصيرية. يضيف الخبز البني نكهة مكسرات ويحتوي على الألياف بكثرة، مما يعزز هضمًا أفضل. وبمنع عدم استخدام الصلصات الثقيلة، يعتبر هذا الساندوتش خياراً خفيفاً يحافظ على الطعم الشهي. هذا الساندويتش ليس فقط مرضيًا؛ بل هو اختيار صحي يبقيك منتعشًا ومنشطًا. استمتع بنكهة ساندويتش الدجاج المحمص مع خبز القمح البني اللذيذة اليوم!