مشوي الدجاج

مشوي الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
355.0
سعرات حرارية
20.7
بروتين
41.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
355.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.0 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 41.4 g 15%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 3.0 g
بروتين 20.7 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 29.6 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 177.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.7%
23.4%
29.9%
الدهون: 106 cal (29.9%)
البروتين: 82 cal (23.4%)
الكربوهيدرات: 165 cal (46.7%)

About مشوي الدجاج

الدجاج المحمص بالمي هو طبق شهي ومرض تأتي من سنغافورة، حيث يجمع بين الدجاج المحمص اللذيذ مع المعكرونة البيضاء اللذيذة. يُزين هذا الطبق بمزيج لذيذ من صلصة الصويا ونكهة خفيفة من زيت السمسم، ويُقدم إلى جانب الخضروات الطازجة والحساء الغني والعطري. تساهم الجلد المقرمش للدجاج وقوام المعكرونة الممتلئ في خلق توازن مثالي في النكهات. بالرغم من أنها وجبة مريحة، إلا أن الطبق يوفر أيضًا مصدرًا للبروتين من الدجاج ويمكن تخفيفه بالخضروات التي يُقدم معها، مما يجعله خيارًا متوازنًا لأي فنان طعام يتشوق إلى تذوق المأكولات الأصيلة للعربة.