1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 214.3 mg | 71% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 571.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرجل دجاج مشويّة
أرجل الدجاج المحمرة هي وجبة لذيذة، تتميز بقطع الدجاج العصيرة والطرية المتبلة بشكل مثالي. تنبعث هذه الوجبة الكلاسيكية من مطابخ مختلفة حول العالم وعادة ما تحتوي على أعشاب مثل الروزماري والزعتر، بالإضافة إلى الثوم لإضفاء نكهة عطرية. يتحمص الجلد بشكل جميل في الفرن، مما يضيف نكهة نابضة تكمل اللحم الشهي. بينما تعتبر أرجل الدجاج مصدرًا رائعًًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، فإنه يجدر بالذكر أنها قد تحتوي على نسبة أعلى من الدهون مقارنة بالقطع الأخرى الأخف. مثالية لوجبات العائلة أو التحضير المسبق للوجبات، تعتبر أرجل الدجاج المحمرة طبقًا لذيذًا لا يُقاوم ويتميز بكونه طعامًا رائعًا يوفر الشعور بالرضا والتنوع!
