1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
39.7
بروتين
0
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ساق دجاج محمرة
الفخذ الدجاج المشوي هو طبق شهي يتميز بدجاج لذيذ وعصيري، متبل بشكل مثالي بمزيج من الأعشاب والتوابل. مشتقة من مختلف المطابخ حول العالم، هذه الوجبة الشهية الكلاسيكية غالبًا ما تُرافق بالخضار المشوية أو الأرز. مليء بالبروتين، يُمكن أن يكون الفخذ الدجاج المشوي خيارًا صحيًا، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية وفي الوقت نفسه منخفض الكربوهيدرات. الجلد المقرمش يضيف نكهة، ولكن المفتاح هو التعقل للحفاظ على التوازن. تمتع بهذا الطبق الرائع كقطعة أساسية للوجبة العائلية القادمة الخاصة بك!
