رات كبد الدجاج المحمر

رات كبد الدجاج المحمر

Meat

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 30.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
404.8
سعرات حرارية
71.4
بروتين
0
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
404.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 571.4 mg 190%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 71.4 g 142%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 564.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
77.0%
23.0%
الدهون: 85 cal (23.0%)
البروتين: 285 cal (77.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About رات كبد الدجاج المحمر

الكبد الدجاج المشوي هو لذيذ وغني بالعناصر الغذائية ويأتي من مختلف المطابخ حول العالم، بما في ذلك المطبخ الجنوبي والآسيوي. يتم تحضيره من المعدة العضلية للدجاج، وتتميز الكبد بكونه غنيًا بالبروتين والحديد والفيتامينات، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يسعون إلى زيادة تناول العناصر الغذائية. عندما يُحمص بشكل مثالي، يصبح لينًا من الداخل مع قشرة خارجية مقرمشة لذيذة. بينما تحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية، يُفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب احتوائها على نسبة عالية من الكوليسترول. سواء تم تتبيلها بالأعشاب أو تُغمَّر في التوابل، الكبد الدجاج المشوي هو لذيذ فريد يضيف طعم قوي إلى سفرتك.