1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج محمر كاري
الدجاج المحمر بالكاري هو طبق حيوي يجمع بين دجاج محمر ناعم، مشبع بمجموعة من التوابل العطرية. تنتمي هذه الوصفة إلى التقاليد الغذائية الغنية لجنوب آسيا، حيث تحتوي على مكونات مثل الطماطم، الثوم، الزنجبيل، وتشكيلة من التوابل مثل الكمون والكزبرة، مما يخلق نكهة دافئة ومرحبة. إنه خيار صحي، مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية من التوابل، ولكن عليك أن تضع في اعتبارك أنه قد يكون أكثر ثراءً بسبب القشدة أو حليب جوز الهند. يُقدم فوق الأرز الهش أو مع النان الدافئ، فإن الدجاج المحمر بالكاري ليس مجرد وجبة؛ بل هو تجربة مريحة تدفئ القلب وتسر الحاسة التذوقية.
