1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 212.5 mg | 70% | |
| صوديوم | 185 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 77.5 g | 155% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 640 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مشوي لحم الدجاج بدون جلد
صدر الدجاج المحمص بدون جلد هو خيار نحيف ولذيذ يعود إلى تقاليد مطبخية مختلفة، محبوب لتنوع استعمالاته. مليء بالبروتين عالي الجودة والفيتامينات الأساسية والمعادن، يوفر هذا الطبق خيارًا صحيًا لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن. يجعل محتواه العالي منخفض الدهون مناسبًا لأولئك الذين يهتمون بصحة قلبهم وكذلك لعشاق اللياقة البدنية. بتوابل مثالية ومطهية بشكل مثالي ناعم، يمكن الاستمتاع بصدر الدجاج المحمص بدون جلد في السلطات أو الأفطار أو كوجبة رئيسية. تذوق شهية وطعم صدر الدجاج المحمص بدون جلد اللذيذ اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
