1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
33.0
كربوهيدرات
11.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About ورقة لحم بقر محمر
الوجبة اللذيذة والمغذية "رقائق لحم البقر المحمر" تجمع بين شرائح اللحم المحمر اللذيذة، والخس الطازج، والطماطم العصيرية، والخيار المثلج، جميعها ملفوفة في تورتيلا ناعمة. هذا الطبق الشهي مستوحى من المطبخ التقليدي للدلي، مما يجعله مرضيًا وسهل الحمل. مليء بالبروتين، إنه خيار ممتاز لوجبة غداء شاملة أو وجبة خفيفة، بينما تضيف الخضروات الطازجة الفيتامينات الأساسية والقرمشة. سواء كنت مستعجلاً أو تتمتع بوجبة غداء هادئة، فإن رقائق لحم البقر المحمر خيار شهي يتوازن بين النكهة والتغذية مع كل لقمة.
