1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش لحم بقر محمّر
ساندويش لحم البقر المحمر هو كلاسيكي قوي يجمع بين لحم البقر اللذيذ المطهو ببطء والمكدس بشكل جيد على خبز طازج. ينبع هذا الساندويش من ثقافة الملحمة الأمريكية، ويجمع بين نكهات قوية مع قرمشة مرضية، وغالبًا ما يُقدَّم بتوابل مثل الخردل القوي، والخس الطازج، والطماطم الناضجة. بينما يوفر كمية جيدة من البروتين لتمد جسمك بالطاقة خلال النهار، تحتاج إلى أن تكون حذرًا من السعرات الحرارية الزائدة من الصلصات الغنية والأجبان. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء شهي، يظل ساندويش لحم البقر المحمر من الأطباق اللذيذة، مدعوًا لك لتستمتع بكل لقمة!
