ساندويتش لحم بقر مشوي

ساندويتش لحم بقر مشوي

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
41.2
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

40.3%
28.7%
31.0%
الدهون: 126 cal (31.0%)
البروتين: 117 cal (28.7%)
الكربوهيدرات: 164 cal (40.3%)

About ساندويتش لحم بقر مشوي

ساندويتش لحم البقر المشوي هو لذة فاتنة، يتميز بلحم البقر اللين والمحمص ببطيء مرتفع بين شريحتي خبز طازجتين. ينبع هذا الساندويتش من مطبخ الدلي التقليدي، حيث يتضمن غالبا طبقات من المكونات اللذيذة مثل جبنة سويسرية مذابة، وسلطة خضراء مقرمشة، وخيار ملتهبة، كل ذلك يعززها قطعة صغيرة من المستردة الحمضية أو الخردلة الكريمية. بينما يقدم لحم البقر مصدرا غنيا بالبروتين والحديد، من الجيد دائما توازنه مع الخضروات الطازجة لزيادة المغذيات. تمتع بنكهاته الغنية وبأنسجته المرضية لهذا المفضل الخالد، المثالي لأي وجبة!