1 serving (56 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.5 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.8 mg | 42% | |
| صوديوم | 2113.4 mg | 91% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50.7 g | 101% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.3 mg | 3% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 634.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مشوي لتناول الغداء
لحم البقر المشوي المعلب هو مكون لذيذ وشهي مصنوع من قطع عالية الجودة من لحم البقر، تمت مشويتها ببطء حتى الكمال. يأتي هذا اللحم الشهير من المطبخ الأمريكي التقليدي، ويقدم مذاقًا غنيًا ومرضيًا مثاليًا للسندويشات أو السلطات. مليء بالبروتين، فهو خيار رائع لوجبة غداء صحية، بينما يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات. ومع ذلك، من الضروري الاستمتاع به بشكل معتدل، نظرًا لأن بعض الأصناف قد تحتوي على كميات إضافية من الصوديوم والمواد الحافظة. لذا، سواء كنت تُعدّ ساندويتش فاخر أو ورقة لفة سريعة، يجلب لحم البقر المشوي المعلب نكهة شهية ودفعة غذائية مغذية إلى وجبتك!
