1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 1388.9 mg | 60% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بقر مشوية
يعتبر قطعة لحم البقر المشوية واحدة من الأطباق الشهية التي تتميز بشرائح لحم البقر اللينة، المغطاة بقشرة بقسماط مقرمشة. تعود أصول هذا الطبق إلى المطبخ الأوروبي التقليدي، حيث يمزج بين نكهات لحم البقر اللذيذة مع القرمشة المرضية في كل لقمة. غالبًا ما يتم تقديمه مع جانب من الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة، مما يجعل هذه القطعة خيار وجبة متوازن. بينما يوفر لحم البقر مصدرًا جيدًا للبروتين، يمكن للقشرة المقرمشة أن تضيف لمسة من الإغراء. بشكل عام، قطعة لحم البقر المشوية هي اختيار صحيح مثالي لتلبية رغباتك في الطعام بينما توفر تجربة تناول طعام لذيذة.
