1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 1294.1 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 294.1 mg | 22% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويش لحم بقر مشوي وجبن
شطيرة لحم البقر المشوي والجبن هي لذة تجمع بين شرائح لحم البقر العصيرة الطرية والجبن المذاب والخبز الطازج والمقرمش. تنطلق هذه الشطيرة من مأكولات المخابز التقليدية، حيث أصبحت هذه الشطيرة أساسًا في المأكولات الأمريكية الشهية. يوفر لحم البقر المغذي الغني بالبروتين العناصر الغذائية الأساسية، بينما يضيف الجبن نكهة كريمية وانفجارًا من النكهة. باختيارك لخبز الحبوب الكاملة أو الفني، يمكنك زيادة محتوى الألياف فيها، مما يجعلها خيارًا أكثر توازناً. على الرغم من كونها لذيذة، إلا أنها مثالية لغداء مرضٍ أو عشاء سريع، وتحظى بإعجاب عشاق اللحوم وعشاق السندويش على حد سواء.
