Blog Research API Download App
سندويش لحم بقر مشوي وجبن

سندويش لحم بقر مشوي وجبن

Lunch

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
529.4
سعرات حرارية
35.3
بروتين
41.2
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 1294.1 mg 56%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 294.1 mg 22%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

33.2%
28.4%
38.4%
الدهون: 190 cal (38.4%)
البروتين: 141 cal (28.4%)
الكربوهيدرات: 164 cal (33.2%)

About سندويش لحم بقر مشوي وجبن

شطيرة لحم البقر المشوي والجبن هي لذة تجمع بين شرائح لحم البقر العصيرة الطرية والجبن المذاب والخبز الطازج والمقرمش. تنطلق هذه الشطيرة من مأكولات المخابز التقليدية، حيث أصبحت هذه الشطيرة أساسًا في المأكولات الأمريكية الشهية. يوفر لحم البقر المغذي الغني بالبروتين العناصر الغذائية الأساسية، بينما يضيف الجبن نكهة كريمية وانفجارًا من النكهة. باختيارك لخبز الحبوب الكاملة أو الفني، يمكنك زيادة محتوى الألياف فيها، مما يجعلها خيارًا أكثر توازناً. على الرغم من كونها لذيذة، إلا أنها مثالية لغداء مرضٍ أو عشاء سريع، وتحظى بإعجاب عشاق اللحوم وعشاق السندويش على حد سواء.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.