1 serving (100 grams) contains 290 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي لحم خنزير باربكيو
لحم الخنزير المشوي المتبل هو طبق شهي يتميز بقطع متجانسة وعصيرية من لحم الخنزير متبلة بمزيج حلو ومملح من صلصة الصويا وصلصة الهويسن ومسحوق البهار الخمسي والثوم. يعود هذا الطبق الشهي إلى المطبخ الكانتوني، حيث يمكن العثور عليه في كثير من الأحيان مُعلقًا في نوافذ المتاجر، ممتزجًا بطبقة كثيفة من الكراميل. على الرغم من أنه لا شك في أنه لذيذ، إلا أنه قد يكون غنيًا بالدهون والسكر. ومع ذلك، عند تناوله بشكل معتدل، يقدم البروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعل من لحم الخنزير المشوي المتبل وجبة مرضية يمكن أن تأتي بنكهة التقاليد مباشرة إلى طاولتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
