1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
260 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.4 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 0.8 g | 2% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 5.4 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 70 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رز أبيض مطهو
ريز بلانك كويت هو طبق متعدد الاستخدامات وشهي يتميز بأنه يحتوي على أرز أبيض مطهو بشكل مثالي، والذي يتمتع به عادة في مختلف المطابخ حول العالم. يعود أصل هذا الأرز إلى الأساليب التقليدية للطهي، حيث يُبخر أو يُسلق الأرز، مما ينتج عنه نسيجًا خفيفًا يتناسب بشكل جميل مع مجموعة متنوعة من النكهات. تحتوي ريز بلانك كويت على نسبة عالية من الكربوهيدرات، مما يوفر مصدرًا سريعًا للطاقة، بينما تكون نسبته منخفضة في الدهون والسعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا للوجبات. يمكن تخصيصه بسهولة، مما يسمح لك بإضافة خضروات أو بروتين أو بهارات لزيادة القيمة الغذائية الإضافية. استمتع بريز بلانك كويت كقاعدة صحية لأطباقك المفضلة!
