1 serving (150 grams) contains 166 calories, 3.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 35.2 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
266.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 12 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.4 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.3 g | 15% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 6.2 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 103.2 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بسمتي كامل مطهوٍ
رز باسمتي كامل الطهي هو نوع من الأرز المؤلف من حبوب كاملة مطهية تمامًا، يحتفى برائحته الزكية ونكهته المكسرة. مستمد من حقول خصبة في الهند وباكستان، يجسد هذا الأرز جوهر المأكولات التقليدية الجنوب آسيوية. مليء بالألياف والمغذيات الأساسية، يدعم نمط حياة صحي بينما يقدم نسيجًا لذيذًا يكمل أي طبق. استمتع به كوجبة جانبية مغذية أو كقاعدة لأطباق الستير فراي والكاري المفضلة لديك. قم بتحسين وجباتك باستخدام رز باسمتي كامل الطهي، حيث تلتقي الصحة باللذة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
